Bệnh Trĩ Nên Ăn Hoa Quả Gì?

Trĩ là căn bệnh khá phổ biến, hiện nay cũng đang có khá nhiều phương pháp điều trị khác nhau như cắt búi trĩ, thắt vòng cao su, chích xơ búi trĩ,… Tuy nhiên, bên cạnh đó việc bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ luôn được các bác sĩ khuyến khích. Vậy hãy cùng các chuyên gia của chúng tôi tìm hiểu xem bệnh trĩ nên ăn hoa quả gì cho nhanh khỏi nhé.

Cải thiện chức năng tiêu hóa nhờ đu đủ

Đu đủ là một trong những loại trái cây có khả năng thúc đẩy hoạt động của hệ tiêu hóa. Lý do là trong loại trái cây này chứa enzyme papain – có tác dụng phá vỡ chuỗi protein trong thịt và các thực phẩm khó tiêu hóa khác.

Bổ sung đu đủ vào chế độ ăn hàng tuần giúp giảm viêm và đau rát do bệnh trĩ gây ra. Tuy nhiên, người bệnh chỉ nên ăn đu đủ chín và không nên ăn đu đủ xanh để tránh tình trạng co thắt và rối loạn tiêu hóa.

Bảo vệ thành mạch nhờ ăn việt quất

Là một loại quả có chứa khá nhiều chất xơ và các loại vitamin A, C, K thì việt quất có khả năng kích thích nhu động ruột cũng như giảm nguy cơ táo bón, khó tiêu ở người bị bệnh trĩ..

Ngoài ra việc ăn việt quất thường xuyên có thể giúp giảm tình trạng đau rát khi đại tiện đồng thời làm giảm áp lực lên tĩnh mạch hậu môn và nguy cơ mắc trĩ.

Theo một số chuyên gia cũng cho biết loại chất anthocyanin có trong quả việt quất có khả năng chống oxy hóa và tăng độ bền của thành mạch từ đó hạn chế xung huyết búi trĩ, giảm nguy cơ chảy máu, nhiễm trùng ở hậu môn.

Tăng khả năng miễn dịch với bơ

Bơ là một loại trái cây khá được ưa chuộng hiện nay, ăn bơ giúp giúp tiêu hóa và hấp thu tốt đặc biệt hỗ trợ cải thiện các vấn đề về tiêu hóa cho những người đang bị trĩ, bị viêm loét dạ dày tá tràng, hội chứng ruột kích thích,…Không chỉ có vậy mà trong bơ còn có chứa khá nhiều loại vitamin như B5, B6, C, kali,….sẽ giúp nâng cao sức khỏe cũng như khả năng miễn dịch cho người bệnh.

Thúc đẩy hoạt động đường ruột với chuối

Chuối là một loại hoa quả  rất tốt cho người đang bị trĩ. Chuối có chứa lượng chất xơ, vitamin dồi dào giúp đường ruột hoạt động tốt hơn, cải thiện chứng khó tiêu và đầy bụng. Việc ăn chuối thường xuyên sẽ làm giảm nguy cơ táo bón, phân mềm và dễ đào thải.

Không chỉ có vậy, trong chuối còn chứa chất chống oxy hóa nên sẽ hỗ trợ phục hồi tế bào thương tổn đồng thời sẽ làm tăng sức bền thành mạch, hạn chế gốc tự do cơ thể.

Nước ép lựu giúp ngăn ngừa nhiễm trùng

Như chúng ta cũng biết thì quả lựu có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa khá cao – đây là một loại chất có thể giảm viêm, giảm nguy cơ nhiễm trùng, bảo vệ tế bào hiệu quả. Với những người bị bệnh trĩ khi uống nước ép lựu  sẽ ngăn ngừa nguy cơ tổn thương tại trực tràng cũng như giảm tình trạng xung huyết

Bên cạnh đó với hàm lượng lớn vitamin C, E trong lựu còn hạn chế được nguy cơ nhiễm trùng, giúp sức để kháng cơ thể được nâng cao

Giảm nguy cơ viêm nhiễm cho người bị trĩ với quả anh đào

Để hỗ trợ bệnh trĩ được nhanh chữa khỏi, người bệnh có thể tham khảo việc ăn quả anh đào mỗi ngày. Anh đào giàu vitamin C và A, giúp hỗ trợ tăng cường miễn dịch, làm ổn định tiêu hóa và giảm nguy cơ táo bón.

Ngoài ra với lượng Polyphenol trong quả anh đào còn hỗ trợ giảm viêm cực mạnh không chỉ được sử dụng trong việc cải thiện bệnh trĩ mà còn được sử dụng trong việc trị các bệnh như viêm khớp dạng thấp, bệnh gout, thoái hóa khớp,…

Táo

Có thể bạn chưa biết vitamin B (vitamin B6, thiamin, riboflavin) trong táo giúp duy trì lượng hồng cầu và làm ổn định hoạt động của hệ tuần hoàn, từ đó giúp hạn chế tình trạng ứ huyết tại hậu môn – trực tràng ở bệnh nhân trĩ.

Ngoài ra, hoạt chất phytonutrients có trong táo còn giúp bảo vệ các mô tổn thương, giúp ngăn chặn các tác động từ gốc tự do đồng thời làm tăng cường hệ miễn dịch. Táo giống như nhiều loại trái cây khác, giàu chất xơ, vitamin, nước giúp ngăn ngừa rối loạn tiêu hóa và cải thiện tình trạng đại tiện ở bệnh nhân trĩ.

Lưu ý đặc biệt về nguyên tắc ăn uống dành cho người bị bệnh trĩ

• Cân bằng dinh dưỡng hợp lý, tránh chỉ tập trung vào 1 nhóm thực phẩm gây thiếu hụt dinh dưỡng.
• Không ăn quá no hay để bụng quá đói, bởi điều này có thể gây kích ứng dạ dày và khiến triệu chứng bệnh thêm nghiêm trọng
• Chia nhỏ các bữa ăn để hỗ trợ hệ tiêu hóa và quá trình bài tiết chất thải diễn ra dễ dàng hơn.
• Kiêng cữ tuyệt đối những thực phẩm gây hại đến cơ quan tiêu hóa.

Như vậy danh sách các loại hoa quả cũng như về nguyên tắc dinh dưỡng cho người bị trĩ đã được cung cấp đầy đủ trên đây. Tuy nhiên, người bệnh cần nhớ rằng việc ăn uống đúng cách sẽ không thể giải quyết bệnh được một cách triệt để.

Ngoài quan tâm đến người bệnh trĩ nên ăn hoa quả gì thì việc điều trị cũng cần được chú trọng, người bệnh cần đi thăm thăm khám và  sử dụng thuốc cần theo chỉ định của bác sĩ, tránh tự ý sử dụng để tránh tác dụng phụ có hại cho sức khỏe. Đề xuất bạn nên tìm đến cơ sở y tế uy tín khi phát hiện triệu chứng bệnh trĩ để được các bác sĩ thăm khám cụ thể.