Lời khuyên của chuyên gia: Nên Làm Gì Khi Đi Cầu Ra Máu?

Đi cầu ra máu không phải là bệnh nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ dẫn đến các bệnh lý nguy hiểm. Tình trạng bất thường này không chỉ khiến cho đời sống của chúng ta gặp phải nhiều bất tiện, phiền toái mà còn là những ảnh hưởng nghiêm trọng tới tình trạng sức khỏe. Vậy nên làm gì khi bị đi cầu ra máu? Hãy cùng lắng nghe qua những lời khuyên hữu ích từ các chuyên gia nhé

Điều chỉnh lại chế độ ăn uống hàng ngày

• Tăng cường bổ sung chất xơ cho cơ thể qua các loại rau củ quả trái cây tươi, bên cạnh đó cần hạn chế ăn các loại thực phẩm cay nóng, không dùng bia, rượu, chất kích thích,…

• Thực phẩm sử dụng đảm bảo sạch sẽ, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, có nguồn gốc rõ ràng, chỉ ăn chín uống sôi, ăn chậm và nhai kỹ
• Cần kiểm soát lượng đường trong sữa, để tránh tình trạng khó tiêu, đầy hơi, gây áp lực cho cơ quan tiêu hóa.
• Uống đủ nước mỗi ngày, cơ thể tối thiểu cần được cung cấp 2 lít nước.
• Bổ sung men tiêu hóa, men vi sinh có lợi cho đường ruột trong trường hợp cần thiết
• Bù nước điện giải với trường hợp đi ngoài ra máu, có kèm tiêu chảy để tránh mất nước

Thay đổi chế độ sinh hoạt khoa học hơn

• Luyện tập thể dục thể thao điều độ nhưng hạn chế vận động mạnh

• Không nên chỉ ngồi 1 chỗ liên tục trong khoảng thời gian dài.
• Đại tiện đều đặn mỗi ngày để giảm nguy cơ táo bón, nếu có thể hãy đi đại tiện vào khung giờ cố định.
• Tránh rặn mạnh khi đại tiện, nếu bạn gặp khó khăn khi đi ngoài, hãy thử kê chân lên một cái bệ nhỏ.
• Vệ sinh hậu môn sạch sẽ mỗi ngày nhất là sau mỗi lần đại tiện, tránh tình trạng viêm nhiễm khi đi ngoài ra máu.
• Không vận động quá mạnh gây cọ xát hậu môn làm tổn thương da quanh hậu môn

Đi thăm khám chuyên khoa khi cần thiết

Dù đã thay đổi chế độ ăn uống, chế độ sinh hoạt trở nên lành mạnh và khoa học hơn nhưng tình trạng đi ngoài ra máu vẫn không cải thiện. Bạn cần đến gặp bác sĩ ngay lập tức để được thăm khám, nội soi xác định chính xác nguyên nhân gây ra từ đó mới có hướng điều trị kịp thời. Đi ngoài ra máu cần đi thăm ngay đặc biệt là khi có những biểu hiện sau đây:

– Chảy máu nhiều:

• Khi đi đại tiện, lượng máu ra nhiều có thể làm ướt giấy vệ sinh.
• Máu chảy thành tia, thành dòng hoặc phun ra
• Máu có màu đỏ tươi hoặc đen sẫm, lẫn trong phân hoặc dính trên giấy vệ sinh.

-Đau bụng dữ dội:

• Cảm giác đau bụng dữ dội liên tục không ngừng.
• Đau lan ra các cơ quan khác của cơ thể.
• Đau kèm buồn nôn hoặc nôn.

-Triệu chứng khác:

• Cơ thể sốt cao kèm theo chảy máu.
• Sụt cân không rõ nguyên nhân
• Mệt mỏi hoặc suy nhược do cơ thể thiếu máu.
• Thay đổi thói quen ruột, chẳng hạn như tiêu chảy hoặc táo bón, đặc biệt khi kéo dài và không được cải thiện.

Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng là địa chỉ thăm khám và điều trị đi ngoài ra máu uy tín để chúng ta có thể tham khảo hiện nay. Tại đây việc thực hiện thăm khám cũng như điều trị trực tiếp bởi bác sĩ danh tiếng, uy tín và chuyên môn giỏi, có trên 30 năm kinh nghiệm khám và điều trị các bệnh hậu môn trực tràng

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng đi ngoài ra máu nhưng chưa có thời gian đến thăm khám, hãy liên hệ trực tiếp 0243.3131.999  để được bác sĩ chuyên khoa hỗ trợ tư vấn ngay!