Rò hậu môn nên ăn gì để nhanh khỏi?

Rò hậu môn là bệnh lý không chỉ gây ra nhiều phiền toái tới đời sống sinh hoạt hàng ngày mà còn khiến chất lượng cuộc sống của người bệnh bị giảm sút. Ngoài việc điều trị bệnh bằng thuốc, bằng các kỹ thuật tiên tiến thì chế độ ăn uống cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh và giúp bệnh nhanh khỏi hơn.

Và rò hậu môn nên ăn gì là một trong những chủ đề được rất nhiều bạn đọc quan tâm và gửi thắc mắc tới các bác sĩ tại phòng khám Đa khoa Quốc Tế Cộng Đồng. 

Để bệnh rò hậu môn được nhanh khỏi, người bệnh nên ăn các loại thực phẩm sau đây:

Thực phẩm giàu chất xơ

Những loại thực phẩm giàu chất xơ hòa tan chính là nhóm thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng đối với người bị rò hậu môn. Bởi những loại thực phẩm này thường có tính mềm, hấp thu nước tốt, dễ dung nạp và chuyển biến thành dạng gel giúp làm phân mềm ra để dễ dàng đào thải ra bên ngoài.  

Ngoài ra những loại thực phẩm này còn hỗ trợ làm giảm các biểu hiện khó chịu, đau nhức khi đại tiện, làm giảm tình trạng phù nề hay chảy mủ do rò hậu môn gây ra.

Một số thực phẩm rất giàu chất xơ lành mạnh chúng ta nên cân nhắc bổ sung trong khẩu phần ăn:

• Trái cây: Chuối, táo, mận, đào, lê, quả mọng…
• Rau củ tươi: Củ cải, cà rốt, rau bina, bí, rau diếp, bông cải xanh…
• Các loại hạt: Hướng dương, hồ đào, hạnh nhân…
• Các loại đậu: Đậu xanh, đậu hà lan, đậu xanh, đậu lima…

Thực phẩm giàu protein và vitamin

Người bệnh bị rò hậu môn nên  ăn các loại thực phẩm chứa giàu protein bởi việc bổ sung protein sẽ giúp cho người bệnh được tăng cường sức đề kháng, giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn, hạn chế nguy cơ bệnh tái phát nhất là với những người bệnh bị suy nhược và mệt mỏi

Tuy nhiên, người bệnh cần chú ý bổ sung protein được lấy từ các nguồn thực phẩm dễ tiêu hóa như sữa, thịt gà, thịt lợn, trứng, và các chế phẩm sữa, các loại hạt, chuối, bơ…

Uống đủ nước

Cơ thể được cung cấp đủ lượng nước mỗi ngày chính là yếu tố quan trọng giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng rò hậu môn. Như chúng ta cũng biết thì nước là thành phần không thể thiếu với cơ thể, nó rất cần thiết với mọi hoạt động của cơ thể.

Với cơ thể con người đặc biệt với những người bị bệnh rò hậu môn nên cung cấp từ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày. Khi lượng nước được cung cấp đủ sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru và nhanh chóng bài tiết chất độc ra ngoài. Đồng thời sẽ hỗ trợ làm giảm tiết dịch mủ cũng như giảm mùi hôi từ dịch.

Người bệnh có thể sử dụng nước lọc xen kẽ với một số loại nước ép trái cây rất tốt cho sức khỏe.

Các loại thực phẩm nhuận tràng

Đau rát hậu môn chính là một trong những biểu hiện rất đặc trưng của bệnh rò hậu môn. Vậy nên, việc bổ sung các loại thực phẩm nhuận tràng trong chế độ ăn được cho là cần thiết.

Khi sử dụng những loại thực phẩm nhuận tràng sẽ hỗ trợ cho hệ tiêu hóa được hoạt động tốt hơn từ đó sẽ ngăn ngừa nguy cơ táo bón, giảm cơn đau rát hậu môn khi đi cầu.

Các loại thực phẩm nhuận tràng khá đa dạng, người bệnh có thể lựa chọn cũng như bổ sung trong chế độ ăn như nha đam, sữa chua, hạt chia, rau lá xanh, hạt lanh, dầu thực vật…

Lưu ý: Ngoài việc xây dựng chế độ ăn uống thì người bệnh vẫn cần đi thăm khám chuyên khoa, cần tuân thủ phác đồ điều trị từ bác sĩ. Đồng thời thực hiện tốt các chế độ chăm sóc và dự phòng để ngăn ngừa bệnh tái phát.